1- در محیط کارهمیشه به دنبال نکات مثبت باشید

منفی بافی طرفدار چندانی ندارد و شرایط هر قدر هم که بد باشد منفی نگر بودن و غر زدن درباره آن ها تنها باعث پراکنده شدن همکاران ازدوروبراتان خواهد شد ,بنابراین بهتر است به جای آن دنبال روزنه های امید باشید و نیمه پر لیوان را ببینید.سعی کنید همیشه لبخند به لب داشته باشید و حس مثبت نگری را به همکاران القا کنید .

2- بی دلیل درگیررقابت نشوید

متاسفانه یا خوشبختانه در بسیاری از شرکت ها جو رقابت سنگین وجود دارد و کارکنان برای ترفیع,دریافت پاداش یا حتی خودنمایی بیشتر,همیشه درگیر رقابت باهم هستند.هر چند رقابت به خودی خود بد نیست اما افراط در آن می تواند نتایج نامطلوبی به بار بیاورد,بنابراین خود را درگیر رقابت های بیخود نکنید,سعی نکنید به خاطر بالا بردن جایگاه خود زیر آب همکارتان را بزنید یا با روش های نادرست,پروژه های بهتر را از دست آن ها در بیاورید.

3- درمحیط کار به دیگران کمک کنید و از کمک آن ها استفاده کنید

ما به صورت طبیعی به گونه ای برنامه ریزی شده ایم که از کمک به دیگران خوشحال می شویم و به کسانی هم که یاری مان داده اند حس بهتری پیدا می کنیم.در نتیجه از کمک به دیگران خودداری نکرده و هراسی از درخواست کمک در موقع نیاز نداشته باشید.هرچه این داد و ستد بیشتر شود,پیوند شما با همکاران هم قوی تر شده و شخصیتی دوست داشتنی تر خواهید داشت.

4- با افراد ارتباط فیزیکی داشته باشید

در برخی دفاتر مدرن امکان ارتباط فیزیکی میان کارکنان وجود ندارد, اما ارتباط فیزیکی منایب میان شما و افرادی که با آن ها راحت هستید,به عنوان راهی برای از بین بردن فاصله فیزیکی و عاطفی شناخته می شود.البته باید حواستان باشد در این زمینه زیاده روی نکنید.

5-در محیط کار از گفتگوهای کوتاه دوری کنید

شاید شما از صحبت درباره وضعیت هوا یا یک تیم ورزشی رضایت کافی داشته باشید,اما این نوع مکالمات در بلندمدت به نفع شما نخواهد بود.اگر می خواهید روی همکاران خود تاثیر مثبت بگذارید و محبوبیت خود را افزایش دهید,هر موقع که زمان کافی برای صحبت های طولانی داشتید,از همکارا خود سوالات مناسبی درباره خانواده ,سرگرمی و احساساتشان بپرسید.بااین کار به اطلاعات بیشتری درباره همکاران خود پی می برید و آن ها نیز شما را بیشتر دوست خواهند داشت.

6-ثبات داشته باشید

نیازی نیست تبدیل به یک ربات قابل پیش بینی شوید,اما ثبات داشتن در رفتارها و کارهای روزانه بااهمیت است.شما نمی توانید یک روز احساس مثبت و روز دیگری احساس منفی داشته باشید,باید سعس کنید در اغلب اوقات رفتار مثبتی از خود نشان دهید.یک روز سراغ مکالمات طولانی نروید و روز بعدش دوباره شروع به گفتگوهای کوتاه کنید,بجای چنین روندی در رفتارهای خود ثبات داشته باشید.